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如何治疗失眠比较好

来源:武汉广爱医院

    如何治疗失眠比较好
 
    如今,随着医疗水平的提高,疾病的治疗也不会那么薄弱了。失眠的时候,也有很多治疗方法。所以如何治疗失眠比较好,适合我们吃什么,怎么做,然后给大家讲解。
 
    失眠可由多种原因引起,如精神紧张、思维过度、神经衰弱等。对于失眠患者,建议注意睡前不要兴奋或进食,并进行适当的放松活动。有些中药可以适当治疗失眠。对失眠有治疗作用的中药有很多,如丹参、莲子心、茯苓、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉等。这些中药可以制成药膳来治疗失眠。
 
    如果是顽固性失眠患者或入睡困难,也可以在指导下服用一些地西泮类药物,如硝基地西泮、可乐定等。对于早醒的人,可以选择地西泮和氟地西泮,但不能私自盲目服用,但一定要在指导下选择。中医和针灸也可以治疗失眠,但对早期轻度失眠有效,严重者需配合药物治疗。
 
    一些纯中药也可以治疗失眠,如复方柴胡安神颗粒,一些养心安神、健脑安神等药物对失眠也有较好的疗效,患者可自行选择。
 
    以上内容是关于如何治疗失眠的简单介绍。可以看看,希望有帮助。

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